Como a nossa própria alimentação pode contribuir para a conquista de uma vida equilibrada: é sobre isso que se trata nosso bate-papo com Sonia Hirsch. A escritora e jornalista nos explica como a escolha de alguns alimentos, e a maneira de os prepararmos, pode trazer conseqüências positivas, que se mostram presentes nos diversos setores de nossas vidas. O aparelho digestivo passa a funcionar melhor, a aparência da pele fica mais saudável, a auto-estima cresce... E, a partir destas informações, Sonia nos explica muito mais!
16 comentários
As opiniões expressas abaixo não refletem, necessariamente, o posicionamento da Natura.
"esclareceu minhas duvidas. obrigada"
"estou muito triste com a natura pois sou consimidora de anos dos produtos castanhas(shampoo e creme capilar)q ue foi tirado de linha.APELO A VCS:voltem a fabricar os mesmos.obrigado."
"Parabéns pela matéria! é muito bom aprender com quem ama uma vida saudável, da mais força para trocar os habitos."
"natura é a melhor concerteza, sempre procuro aprender mais e mais, e com natura meu dia a dia fica mais saudável. Atualmente uso a linha "Natura Eckos", é muito bom e recomendo! :)"
"APRENDI MUITO COM A MATÉRIA,INCLUSIVE SOBRE A ÁGUA,FOI MUITO IMPORTANTE"
"nossaaaaaaaaaaa essa natura é 1000000000000 eu amo de paixão"
"Adorei a matéria, principalmente a parte que fala sobre o açúcar."
"Aprendi muito com essa matéria, na questão da água q pode amenizar até a dor de cabeça e a indisposição do dia-a-dia. Parabéns Natura, realmente vcs são d+!!"
""Matéria maravilhosa e esclarecedora!!"adorei."
""Eu nunca gostei de doces, sempre fui chgada à coisas salgadas.Após minha 1° gravidez fiquei viciada em doces, hoje estrapolei.Já estava desesperada, não sabia o que fazer, essa orientação foi TUDO!"
"Materia boa.... o mas legal é paras quem trabalha e não tem tempo para estar cuidando de si mesma"
"Adorei a materia......muito bom mesmo!"
"adorei todas as dicas"
"Ameeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeei essa matéria!! Parabéns, realmente!!
Beijos"
"Adorei essa materia ela explica muito bem eu aprendi muito com ela.Parabens"
"Alimentação saudável"